你是否陷入每逢佳節(jié)胖三斤的痛苦中無(wú)法自拔?你是否在懊惱過(guò)年時(shí)在大魚(yú)大肉面前的肆意放肆?你是否正在下定決心去刷干凈這一身油一身脂肪?別擔(dān)心,
玉米加工機(jī)械寶典為你支招:節(jié)后必備!9種刮油食物不發(fā)胖!
1、洋蔥,促進(jìn)消化,不含脂肪;2、玉米,促進(jìn)排泄;3、蘋(píng)果,降脂;4、韭菜,增進(jìn)胃腸蠕動(dòng);5、蘑菇,保持腸內(nèi)水分;6、冬瓜,防止脂肪堆積;7、海帶,清除膽固醇;8、豆腐,不含膽固醇;9、芹菜,利尿消腫。節(jié)后胖三斤的你們看著辦吧~